Je hebt een blessure, bent herstellende van een operatie of de Covid-19 (Corona virus). Graag wil je weer gaan sporten. Je bent bang en onzeker, durft de stap nog niet echt maken, want bij de meeste sportscholen hebben ze geen tijd, het tempo is te hoog en persoonlijke begeleiding is te duur.
Bij Movin’ Gym is het wel mogelijk. Wij vinden het belangrijk dat je het plezier in de sport terugkrijgt en lekker vrij kan bewegen, zonder je zorgen te hoeven maken.
Bij Movin’ Gym kan je werken aan je conditie en kracht door middel van zelfverdedigings oefeningen. Met onder andere boksen en kickboksen als basis kan je lichaam sneller herstellen. Je gaat je fitter voelen en krijgt meer energie. Op een rustig tempo en in een kleine groep gaan wij gezamenlijk werken aan jouw doelen.